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頭戴式口罩的正確戴法
病情描述:
我的老婆給我買了一些頭戴式的口罩，頭戴式口罩的正確方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    頭戴式口罩可通過調(diào)整鼻夾、固定耳帶、貼合面部、檢查密閉性等方式正確佩戴。佩戴不當可能導致防護效果下降、呼吸不暢、皮膚壓痕、細菌滋生等問題。

    1、調(diào)整鼻夾

    用雙手食指按壓口罩上緣的金屬鼻夾，使其與鼻梁緊密貼合，防止漏氣。鼻夾未壓緊會導致眼鏡起霧或飛沫從上方滲入。

    2、固定耳帶

    將耳帶均勻拉至耳后，避免單側過緊或過松。耳帶過緊可能引起耳部疼痛，過松則使口罩容易移位。

    3、貼合面部

    雙手沿口罩邊緣向兩側撫平，確保口罩完全展開并覆蓋口鼻和下頜。面部留有縫隙會降低過濾效率。

    4、檢查密閉性

    佩戴后快速呼氣測試，若感覺氣流從邊緣漏出需重新調(diào)整。密閉性不足時空氣中的微?？赡芡ㄟ^縫隙進入。

    建議選擇符合國家標準的醫(yī)用口罩，佩戴前后清潔雙手，每4小時更換一次，潮濕或污染時立即更換。

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