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月經(jīng)血黑怎么調(diào)理
病情描述:
我這幾個月，大姨媽血色發(fā)黑，月經(jīng)血黑怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    月經(jīng)血發(fā)黑可能由宮寒、氣滯血瘀、貧血、婦科炎癥等原因引起，可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、改善生活習(xí)慣、對癥治療等方式緩解。

    1、宮寒

    體質(zhì)虛寒導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，表現(xiàn)為經(jīng)血暗紅或發(fā)黑伴有血塊。建議日常飲用紅糖姜茶暖宮驅(qū)寒，避免生冷飲食，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、溫經(jīng)湯等中成藥。

    2、氣滯血瘀

    情緒壓力或久坐導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血色黑且量少?？蛇m量飲用玫瑰花茶疏肝解郁，配合適量運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，必要時使用血府逐瘀膠囊、益母草顆粒等活血化瘀藥物。

    3、貧血

    長期貧血會使經(jīng)血氧化變暗，伴隨頭暈乏力癥狀。需增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，貧血嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等補(bǔ)鐵制劑。

    4、婦科炎癥

    盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色異常，常伴有腹痛或異味。需進(jìn)行婦科檢查明確病因，根據(jù)感染類型使用甲硝唑片、婦科千金片等藥物，同時保持會陰清潔。

    經(jīng)期注意腹部保暖，每日用溫水清洗外陰，避免劇烈運(yùn)動及過度勞累，若癥狀持續(xù)超過三個月或伴隨嚴(yán)重疼痛需及時就醫(yī)。

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