嬰兒吃米粉后便秘可能與膳食纖維不足、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡、食物過敏等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、補(bǔ)充益生菌、排查過敏原等方式緩解。
米粉加工過程中膳食纖維流失較多,建議家長逐步添加西藍(lán)花泥、蘋果泥等富含膳食纖維的輔食,同時減少米粉喂養(yǎng)頻次。
米粉吸水性強(qiáng)且需配合充足水分,家長需在餐間少量多次喂溫水,必要時使用口服補(bǔ)液鹽維持水電解質(zhì)平衡。
可能與腸道雙歧桿菌減少有關(guān),可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。
部分嬰兒對米粉中麩質(zhì)或添加劑過敏,表現(xiàn)為便秘伴皮疹,需改用免敏米粉并觀察癥狀,必要時檢測過敏原。
若調(diào)整飲食后便秘持續(xù)超過3天或出現(xiàn)腹脹拒食,建議及時就診兒科評估是否存在先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。