權(quán)威問答
綠豆大小的腎結(jié)石可通過增加飲水量、適度運動、藥物排石及體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常及尿路感染等原因引起。
每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。
跳繩、爬樓梯等跳躍運動可促進(jìn)結(jié)石移動。需避免劇烈運動導(dǎo)致疼痛加劇，建議每日進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度活動。
可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
適用于5-10毫米的結(jié)石，通過沖擊波將結(jié)石粉碎后排出。需評估結(jié)石位置及腎功能，可能出現(xiàn)血尿等短期副作用。
日常需限制草酸含量高的菠菜、堅果等食物，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。
