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權(quán)威問(wèn)答

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懷孕三個(gè)月了為什么腰痛
病情描述:
這幾天我腰疼的厲害，彎腰的時(shí)候疼痛感加重，懷孕三個(gè)月了為什么腰痛？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    懷孕三個(gè)月腰痛可能由激素水平變化、子宮增大、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、熱敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。

    1. 激素變化

    孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，腰椎穩(wěn)定性下降。建議避免久站久坐，使用孕婦護(hù)腰枕減輕壓力。

    2. 子宮增大

    子宮擴(kuò)張牽拉圓韌帶及腰肌，可能伴隨下腹墜脹感。可通過(guò)側(cè)臥位休息、孕婦瑜伽拉伸緩解不適。

    3. 缺鈣

    胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì)，母體缺鈣易引發(fā)骨痛。需增加牛奶、豆腐等高鈣食物，遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣或乳酸鈣。

    4. 尿路感染

    妊娠期免疫力下降可能誘發(fā)腎盂腎炎，通常伴有尿頻尿痛。需及時(shí)尿常規(guī)檢查，醫(yī)生可能開具頭孢克肟等B類抗生素。

    日常保持適度散步，避免提重物，如出現(xiàn)發(fā)熱或血尿應(yīng)立即產(chǎn)科就診。

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