權(quán)威問答
輕度貧血頭暈可通過飲食調(diào)節(jié)、口服鐵劑、維生素補(bǔ)充、病因治療等方式改善。輕度貧血頭暈通常由鐵攝入不足、月經(jīng)失血、慢性疾病、吸收障礙等原因引起。
增加紅肉、動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免飲茶影響鐵質(zhì)吸收。
硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑可補(bǔ)充造血原料，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并監(jiān)測血紅蛋白水平。
葉酸片、維生素B12注射液、復(fù)合維生素B等有助于紅細(xì)胞生成，適用于營養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血患者。
可能與消化道出血、月經(jīng)過多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、心悸等癥狀，需針對原發(fā)病進(jìn)行止血或激素治療。
建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，定期復(fù)查血常規(guī)指標(biāo)，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)血液科就診。
