牙齒疼痛可通過(guò)口腔清潔調(diào)整、飲食控制、局部冷敷、藥物治療等方式緩解。牙齒疼痛通常由齲齒、牙周炎、牙齒敏感、智齒冠周炎等原因引起。
使用軟毛牙刷配合含氟牙膏,采用巴氏刷牙法清潔牙齒,每日至少兩次,避免橫向用力刷牙損傷牙齦。餐后使用牙線清除鄰面菌斑。
避免過(guò)冷過(guò)熱或高糖飲食刺激,減少碳酸飲料攝入。適量食用奶酪、芹菜等富含鈣質(zhì)和膳食纖維的食物幫助清潔牙面。
面部腫脹時(shí)可用冰袋間隔毛巾外敷,每次不超過(guò)15分鐘。冷敷可收縮血管減輕炎癥反應(yīng),但不可直接接觸皮膚。
齲齒可能與非甾體抗炎藥、抗生素、局部麻醉劑等藥物有關(guān),通常表現(xiàn)為冷熱刺激痛、自發(fā)痛等癥狀。需在口腔科醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、甲硝唑、丁香油酚等藥物。
建議避免用患側(cè)咀嚼硬物,定期進(jìn)行口腔檢查,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或牙齦化膿需及時(shí)就醫(yī)??蛇m量食用酸奶、蘋(píng)果等食物輔助維護(hù)口腔環(huán)境。