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痛風(fēng)疼痛可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、局部冷敷、抬高患肢、調(diào)整飲食等方式緩解。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、嘌呤代謝異常、關(guān)節(jié)尿酸鹽沉積、炎癥反應(yīng)等原因引起。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、依托考昔，或秋水仙堿抑制炎癥反應(yīng)，糖皮質(zhì)激素如潑尼松用于急性發(fā)作期。

2、局部冷敷

急性期用冰袋包裹毛巾敷于疼痛關(guān)節(jié)，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，可減輕腫脹和炎性滲出。

3、抬高患肢

發(fā)作時(shí)保持足部高于心臟平面，利用重力減少關(guān)節(jié)腔壓力，促進(jìn)靜脈回流，緩解局部充血狀態(tài)。

4、調(diào)整飲食

嚴(yán)格限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，每日飲水超過(guò)2000毫升，增加低脂乳制品和堿性食物攝入。

疼痛緩解后需定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，長(zhǎng)期控制需結(jié)合降尿酸藥物治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)外傷。