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怎么除去牙齒上的污垢
病情描述:
我經(jīng)常抽煙，牙齒上有污垢并且變黃了，怎么除去牙齒上的污垢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉京津 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院

    牙齒污垢可通過超聲波潔牙、噴砂拋光、牙線清潔、小蘇打刷牙等方式去除，通常由牙菌斑堆積、色素沉積、牙結石形成、口腔清潔不足等原因引起。

    1、超聲波潔牙

    利用高頻振動去除牙結石和深層牙菌斑，適用于頑固性污垢，需由專業(yè)牙醫(yī)操作，治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

    2、噴砂拋光

    通過高壓噴射碳酸氫鈉粉末清除煙斑茶漬等外源性色素，對牙釉質(zhì)無損傷，清潔后牙齒表面更光滑不易附著污垢。

    3、牙線清潔

    每日使用牙線清除牙縫間軟垢，預防鄰面齲和牙齦炎，配合巴氏刷牙法能減少百分之六十的牙菌斑堆積。

    4、小蘇打刷牙

    每周兩次用小蘇打牙膏輔助刷牙，可中和口腔酸性環(huán)境，其微磨蝕性有助于去除表面色漬，但長期使用可能損傷牙釉質(zhì)。

    日常建議使用含氟牙膏，限制咖啡紅茶等易染色飲品攝入，每半年接受一次專業(yè)口腔檢查維護牙齒健康。

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