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牙結(jié)石去除小竅門
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)自己的牙齒出現(xiàn)了牙結(jié)石的癥狀，牙結(jié)石去除小竅門？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 唐震 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院

    牙結(jié)石可通過機械清除、化學溶解、日常護理和專業(yè)潔治等方式去除。牙結(jié)石主要由口腔清潔不足、飲食習慣、唾液成分和牙齒排列不齊等原因引起。

    1、機械清除

    使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，重點清潔牙齦溝區(qū)域，可減少牙菌斑堆積。牙線能清除鄰面牙結(jié)石前體，沖牙器輔助清理隱蔽部位。

    2、化學溶解

    含焦磷酸鹽或檸檬酸鋅的漱口水能軟化早期牙結(jié)石，聚維酮碘溶液具有抑菌作用。此類化學制劑需在口腔醫(yī)生指導下間歇使用。

    3、日常護理

    減少精制糖攝入，增加蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果，促進唾液自潔作用。吸煙者牙結(jié)石形成速度比非吸煙者快兩倍以上。

    4、專業(yè)潔治

    超聲波潔牙能粉碎齦上結(jié)石，手工刮治器可清除齦下沉積。每年進行一到兩次專業(yè)潔治，配合牙周探針檢查結(jié)石附著深度。

    建議每餐后清水漱口，選用含氟牙膏，定期進行口腔檢查。重度牙結(jié)石合并牙齦出血時應及時就診牙周科。

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