權(quán)威問(wèn)答
洗鼻子時(shí)需注意水溫控制、姿勢(shì)正確、洗鼻液選擇和頻率適度，錯(cuò)誤操作可能導(dǎo)致鼻腔刺激或感染。
使用接近體溫的生理鹽水，水溫過(guò)高可能燙傷鼻黏膜，過(guò)低易引發(fā)不適。建議使用專(zhuān)用洗鼻器搭配滅菌注射用水配制。
身體前傾45度，頭部稍偏轉(zhuǎn)，避免液體流入咽鼓管導(dǎo)致中耳炎。沖洗時(shí)用口呼吸，禁止憋氣或吞咽動(dòng)作。
推薦0.9%等滲生理鹽水，禁止使用自來(lái)水或添加碘伏。鼻部術(shù)后患者需選用無(wú)菌制劑，可遵醫(yī)囑使用含透明質(zhì)酸的修復(fù)型洗液。
日常護(hù)理每日1-2次，急性鼻炎發(fā)作期可增至3-4次。過(guò)度沖洗會(huì)破壞鼻腔黏液屏障，加重黏膜干燥。
鼻腔出血、近期手術(shù)或中耳炎發(fā)作期應(yīng)暫停沖洗，兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用兒童專(zhuān)用洗鼻器具，沖洗后出現(xiàn)持續(xù)疼痛需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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