權(quán)威問答
尿道結(jié)石患者飲食需注意控制草酸、嘌呤、鈉鹽及鈣的攝入，增加水分和膳食纖維補(bǔ)充，推薦低脂乳制品、檸檬水、全谷物和綠葉蔬菜，避免動物內(nèi)臟、濃茶、腌制品和高鹽零食。
每日飲水2000-3000毫升稀釋尿液，可飲用檸檬水增加尿枸櫞酸含量，減少草酸鈣結(jié)石形成。
限制菠菜、竹筍、堅果等高草酸食物，烹飪時焯水可減少草酸含量，同時補(bǔ)充維生素B6幫助代謝。
避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物以防尿酸結(jié)石，可選用雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白替代。
每日食鹽不超過5克，腌制品等高鈉食物會促進(jìn)鈣排泄；適量攝入低脂乳制品維持鈣平衡，但避免鈣劑過量。
結(jié)石成分不同需個性化調(diào)整飲食，尿酸結(jié)石患者可堿化尿液，草酸鈣結(jié)石患者需嚴(yán)格控草酸，建議定期復(fù)查尿液分析并遵醫(yī)囑調(diào)整膳食方案。
