權(quán)威問答
盆底肌功能障礙手術(shù)后護理方法有保持傷口清潔、避免腹壓增加、規(guī)律盆底肌訓(xùn)練、定期復(fù)查隨訪。
術(shù)后需用溫水輕柔清洗會陰區(qū)域，避免使用刺激性洗劑，每日更換透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，防止傷口感染。
術(shù)后3個月內(nèi)禁止提重物、劇烈咳嗽或便秘，排便時可使用腳凳抬高下肢，減輕盆底肌壓力。
術(shù)后2周起可進行凱格爾運動，每日3組收縮放松練習(xí)，每組10次，逐步增加訓(xùn)練強度。
術(shù)后1個月需復(fù)查超聲評估修復(fù)效果，3個月后通過盆底肌電檢測量化肌力恢復(fù)情況。
術(shù)后飲食應(yīng)增加膳食纖維攝入，避免辛辣刺激食物，6周內(nèi)禁止性生活及盆浴。
