權(quán)威問答
女性最佳生育年齡通常為25-30歲，男性為25-35歲，生育能力與卵子質(zhì)量、精子活力、妊娠并發(fā)癥風(fēng)險等因素相關(guān)。
25-30歲女性卵子質(zhì)量最佳，卵巢儲備功能良好，妊娠期糖尿病、高血壓等并發(fā)癥概率較低。
25-35歲男性精子數(shù)量與活力處于峰值，DNA碎片率較低，后代染色體異常風(fēng)險相對減小。
此階段機體代謝與修復(fù)能力強，產(chǎn)后恢復(fù)較快，哺乳期營養(yǎng)供給更充足。
經(jīng)濟(jì)與情感穩(wěn)定性較高，育兒精力和資源相對充足，有助于兒童早期發(fā)展。
建議孕前進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育檢查，孕期保持規(guī)律產(chǎn)檢，合理補充葉酸等營養(yǎng)素，避免接觸有害物質(zhì)。
