首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 風(fēng)濕免疫科
干燥綜合征的護(hù)理措施主要有保持環(huán)境濕度、眼部護(hù)理、口腔護(hù)理、皮膚護(hù)理。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在適宜范圍,避免干燥環(huán)境加重癥狀,冬季可放置水盆增加空氣濕度。
遵醫(yī)囑使用人工淚液緩解眼干,避免長時(shí)間用眼,外出佩戴防風(fēng)眼鏡,定期進(jìn)行眼科檢查。
每日多次少量飲水,使用含氟牙膏刷牙,餐后漱口,可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。
洗澡水溫不宜過高,沐浴后及時(shí)涂抹保濕乳液,避免使用堿性肥皂,選擇棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦。
日常注意飲食清淡,多食用滋陰潤燥食物如銀耳、百合,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。