權(quán)威問答
結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸、高嘌呤、高鹽及高糖食物，常見禁忌包括菠菜、動物內(nèi)臟、腌制食品及碳酸飲料，可適量增加水分攝入并遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇或坦索羅辛等藥物。
菠菜、竹筍、濃茶等草酸含量高的食物可能加重草酸鈣結(jié)石，建議焯水后食用或減少攝入量，同時可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤飲食易導(dǎo)致尿酸結(jié)石，需控制攝入頻率，尿酸結(jié)石患者可配合別嘌醇等降尿酸藥物進行干預(yù)。
腌制食品、加工肉類含鈉量過高會增加尿鈣排泄，促進結(jié)石形成，每日食鹽攝入量建議不超過5克，必要時使用氫氯噻嗪減少尿鈣流失。
碳酸飲料、含糖果汁可能改變尿液成分，增加結(jié)石風(fēng)險，推薦以白開水替代，尿酸結(jié)石患者可遵醫(yī)囑服用坦索羅辛緩解輸尿管痙攣。
每日飲水量建議達到2000毫升以上，適當進行跳躍運動幫助小結(jié)石排出，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化情況。
