權(quán)威問(wèn)答
黑色素沉積可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善，常見(jiàn)原因包括紫外線刺激、內(nèi)分泌紊亂、炎癥反應(yīng)及遺傳因素。
日常嚴(yán)格防曬能減少紫外線誘導(dǎo)的酪氨酸酶活化，建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋，避免暴曬后色素沉著加重。
氫醌乳膏可抑制黑色素合成，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸片口服改善黃褐斑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并監(jiān)測(cè)肝腎功能。
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，化學(xué)剝脫術(shù)加速表皮更替，適用于頑固性色斑，治療后需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理避免反黑。
適量補(bǔ)充維生素C、維生素E及多酚類物質(zhì)，深色蔬菜水果如藍(lán)莓、番茄等含有抗氧化成分，有助于抑制黑色素生成。
建議聯(lián)合皮膚科醫(yī)生制定個(gè)性化方案，避免自行使用美白產(chǎn)品刺激皮膚，同時(shí)保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌平衡。
