權(quán)威問答
皮膚干燥可能與環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏等因素有關(guān)。
環(huán)境干燥是導(dǎo)致皮膚干燥的常見原因，特別是在秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)房內(nèi)，空氣濕度較低會導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)加快。皮膚屏障受損多與過度清潔、頻繁使用堿性洗護用品有關(guān)，這類行為會破壞皮脂膜，導(dǎo)致角質(zhì)層鎖水能力下降。維生素A或維生素E缺乏也可能引發(fā)皮膚干燥，這類營養(yǎng)素參與皮膚新陳代謝和皮脂分泌調(diào)節(jié)。皮膚干燥通常表現(xiàn)為緊繃感、脫屑、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)皸裂。
日?？蛇x用溫和的沐浴露，洗澡水溫不宜過高，沐浴后及時涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜。飲食中適量增加深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。若伴隨紅腫、滲液等異常情況需就醫(yī)排查特應(yīng)性皮炎等疾病。
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