權(quán)威問答
骶骨骨折后通常建議采用側(cè)臥或俯臥位，避免仰臥對骨折部位造成壓迫。
骶骨骨折后睡姿選擇需兼顧舒適性與骨折保護(hù)。側(cè)臥位時可在雙腿間夾軟枕減輕骨盆壓力，保持脊柱自然曲線，建議左右側(cè)交替避免單側(cè)肌肉疲勞。俯臥位需在髖部墊薄枕減少腰部前凸，但可能影響呼吸舒適度，不適合長期維持。仰臥位可能直接壓迫骶骨影響愈合，若必須仰臥需在膝下墊高使髖關(guān)節(jié)微屈。所有體位均應(yīng)使用中等硬度床墊，過軟床墊會導(dǎo)致脊柱扭曲，過硬則可能加重壓痛。體位調(diào)整時需保持軀干整體轉(zhuǎn)動，避免腰部扭轉(zhuǎn)動作。
睡眠期間可每2-3小時更換體位，變換時用枕頭支撐保持骨折部位穩(wěn)定。日常活動需配合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免久坐或突然彎腰動作。
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