女性漏尿可通過盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、電刺激療法、手術(shù)治療等方式改善。漏尿通常由盆底肌松弛、尿路感染、激素水平變化、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。
通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí),適合壓力性尿失禁早期患者。
雌激素軟膏可改善絕經(jīng)后尿道萎縮,抗膽堿藥如托特羅定能緩解膀胱過度活動(dòng),需遵醫(yī)囑使用。
通過電極刺激盆底神經(jīng)肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)和肌力恢復(fù),適用于中度壓力性尿失禁。
尿道中段懸吊術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù)適用于重度患者,需評(píng)估手術(shù)指征及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
建議避免咖啡因攝入,控制體重減輕腹壓,及時(shí)處理慢性咳嗽等增加腹壓的誘因。