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權(quán)威問(wèn)答

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嬰兒吃那些食物補(bǔ)鈣
病情描述:
醫(yī)生說(shuō)到半歲時(shí)，應(yīng)該給孩子補(bǔ)鈣，嬰兒吃那些食物補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    嬰兒補(bǔ)鈣可以適量吃母乳、配方奶粉、酸奶、豆腐等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鈣劑，并定期監(jiān)測(cè)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。

    一、食物

    母乳是嬰兒最理想的鈣源，鈣磷比例適宜且吸收率高；配方奶粉根據(jù)月齡選擇強(qiáng)化鈣的品類；酸奶需選擇無(wú)添加的原味產(chǎn)品，適合1歲以上嬰兒；豆腐作為植物性鈣源，建議制成泥狀喂食。

    二、藥物

    碳酸鈣顆粒含鈣量高但可能引起便秘；葡萄糖酸鈣口服溶液吸收較快適合胃腸功能較弱嬰兒；乳酸鈣顆粒對(duì)胃腸刺激較小；維生素D滴劑可促進(jìn)鈣吸收，需與鈣劑配合使用。

    家長(zhǎng)需注意觀察嬰兒有無(wú)拒食、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，補(bǔ)鈣期間多進(jìn)行戶外活動(dòng)幫助維生素D合成，避免與含草酸的蔬菜同時(shí)食用影響鈣吸收。

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