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輔食添加的原則是什么
病情描述:
孩子馬上六個月，打算要添加輔食，輔食添加的原則是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣、由細到粗的原則，逐步適應嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育。

    1、由少到多

    首次添加輔食應從少量開始，如1-2勺米粉，觀察嬰兒無過敏反應后逐漸增加至正常食量。

    2、由稀到稠

    初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、菜泥，隨月齡增長過渡到軟飯、碎菜等稠厚質(zhì)地。

    3、由單一到多樣

    每種新輔食需單獨添加3-5天，確認耐受后再引入新品種，避免混合添加導致過敏源難以識別。

    4、由細到粗

    6-8個月以泥糊狀食物為主，9個月后可嘗試碎末狀，12個月以上逐步過渡到小塊狀食物鍛煉咀嚼能力。

    添加輔食期間需保持母乳或配方奶為主食，注意觀察排便及過敏反應，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應立即停止并咨詢醫(yī)生。

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