呼吸鼻子里面疼可能與鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān),可通過保持鼻腔濕潤、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。
鼻腔干燥是呼吸鼻子里面疼的常見原因,多由空氣干燥或頻繁擤鼻涕導(dǎo)致??墒褂蒙睇}水噴霧濕潤鼻腔,避免用力摳挖鼻孔。過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后可能出現(xiàn)鼻腔刺痛、打噴嚏,可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物控制癥狀。鼻竇炎引發(fā)的疼痛常伴隨黃綠色膿涕、頭痛,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合鼻腔沖洗促進分泌物排出。
日常應(yīng)避免接觸冷空氣、煙霧等刺激物,室內(nèi)使用加濕器維持濕度,擤鼻涕時動作輕柔。若疼痛持續(xù)或加重,建議盡早就診耳鼻喉科排查病因。