權(quán)威問答
鼾癥可能是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的表現(xiàn)，屬于需要干預(yù)的疾病。單純鼾癥若未伴隨呼吸暫?；蜓跸陆?，通常屬于生理現(xiàn)象。
鼾癥的發(fā)生與上氣道結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、舌根后墜等均可導(dǎo)致氣流通過狹窄部位時(shí)產(chǎn)生振動(dòng)。肥胖、長期吸煙飲酒、服用鎮(zhèn)靜藥物等因素會(huì)加重氣道松弛程度。典型癥狀包括夜間頻繁覺醒、晨起頭痛、日間嗜睡，長期未治療可能引發(fā)高血壓、心律失常等并發(fā)癥。
若鼾聲規(guī)律且無其他不適，可通過減重、側(cè)臥睡眠、戒煙限酒等方式改善。出現(xiàn)呼吸暫停、憋醒或白天嚴(yán)重嗜睡時(shí)，需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診，必要時(shí)采用持續(xù)氣道正壓通氣治療或手術(shù)矯正解剖異常。
建議保持規(guī)律作息，避免睡前飲酒，使用加濕器維持臥室空氣濕度，定期進(jìn)行咽喉部檢查。
2025-09-28
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