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權(quán)威問(wèn)答

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清潔臉部最好的方法是什么
病情描述:
我的臉部經(jīng)常油膩,怎么洗都洗不干凈,清潔臉部最好的方法是什么?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉艷 主治醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院

    清潔臉部可通過(guò)溫和潔面、分區(qū)清潔、控制水溫、定期去角質(zhì)等方式實(shí)現(xiàn),需根據(jù)膚質(zhì)選擇合適方法。

    1、溫和潔面

    使用氨基酸類(lèi)或糖苷類(lèi)潔面產(chǎn)品,避免皂基過(guò)度清潔破壞皮膚屏障,適合每日早晚使用。

    2、分區(qū)清潔

    T區(qū)油脂分泌旺盛可用清潔力稍強(qiáng)產(chǎn)品,兩頰干燥區(qū)域需減少清潔頻率并配合保濕。

    3、控制水溫

    32-34℃溫水最佳,過(guò)熱導(dǎo)致皮脂過(guò)度流失,過(guò)冷則無(wú)法充分溶解油脂污垢。

    4、定期去角質(zhì)

    油性肌膚每周1-2次物理或化學(xué)去角質(zhì),敏感肌建議每月1次酶類(lèi)去角質(zhì)產(chǎn)品。

    清潔后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品,避免摩擦擦拭,防曬是維持清潔效果的關(guān)鍵步驟。

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