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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
肝功能異常怎么調(diào)理
病情描述:
這段時間發(fā)現(xiàn)我的肝臟部位出現(xiàn)了疼痛，而且還出現(xiàn)了臉色發(fā)黃，去醫(yī)院做了些檢查，說是肝功能異常，肝功能異常怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李震東 副主任醫(yī)師 暨南大學附屬第一醫(yī)院

    肝功能異?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、適度運動、合理用藥、定期復查等方式調(diào)理。肝功能異常通常由酒精攝入過量、藥物損傷、病毒性肝炎、脂肪肝等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量高的食物，如魚類、雞蛋、西藍花等。避免飲酒和食用霉變食物。

    2、適度運動

    每周進行3-5次有氧運動，如快走、游泳等，每次30分鐘左右。運動有助于促進肝臟血液循環(huán)和代謝。

    3、合理用藥

    在醫(yī)生指導下可使用水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等保肝藥物。避免自行服用可能損傷肝臟的藥物。

    4、定期復查

    每3-6個月檢查肝功能指標，監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等水平變化。病毒性肝炎患者需遵醫(yī)囑進行抗病毒治療。

    肝功能異?；颊邞ＷC充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持良好心態(tài)有助于肝臟恢復。

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