胃酸反流可能由飲食不當、腹壓增高、胃食管括約肌功能異常、胃排空延遲等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活方式干預、手術(shù)治療等方式緩解。
高脂高糖飲食或暴飲暴食會刺激胃酸分泌,建議減少巧克力、薄荷、咖啡等食物的攝入,少食多餐,避免睡前進食。
肥胖、緊身衣物或妊娠會導致腹壓升高,建議控制體重,穿著寬松衣物,避免彎腰或仰臥姿勢。
食管下括約肌松弛可能與吸煙、飲酒有關,表現(xiàn)為胸骨后灼痛,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。
胃輕癱或糖尿病會導致胃排空減慢,常伴腹脹噯氣,需治療原發(fā)病,必要時使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃動力藥。
日??蓧|高床頭15-20厘米,避免食用辛辣酸性食物,若癥狀持續(xù)需消化內(nèi)科就診評估是否需胃鏡或抗反流手術(shù)。