溺水可能由游泳能力不足、水域環(huán)境復雜、突發(fā)身體狀況、監(jiān)護缺失等原因引起。
未掌握游泳技巧或高估自身能力易導致溺水,建議接受專業(yè)游泳培訓,避免單獨前往深水區(qū)。
暗流、漩渦或水溫驟變等自然因素可能引發(fā)溺水,應選擇有救生員值守的正規(guī)場所活動。
癲癇發(fā)作、心肌梗死或低血糖等急癥可能導致意識喪失溺水,有基礎疾病者需評估健康狀況后再下水。
兒童或老人無人看護時風險顯著增加,家長應保持近距離監(jiān)護,避免分心使用電子設備。
進行水上活動前評估環(huán)境與自身條件,掌握心肺復蘇技能,兒童需穿戴合格救生裝備。