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權(quán)威問(wèn)答

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老年高血壓患者適合哪些運(yùn)動(dòng)
病情描述:
我感覺(jué)就算年紀(jì)大了也不能不活動(dòng)，老年高血壓患者適合哪些運(yùn)動(dòng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玥 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    有氧運(yùn)動(dòng)是最合適的運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)包括緩慢行走、快速行走、慢跑、爬樓梯等，這些運(yùn)動(dòng)適合高血壓病患。因?yàn)殄憻捒梢钥刂企w重，保持血壓穩(wěn)定。應(yīng)該吃低鹽、低脂肪和低膽固醇的飲食，多吃綠色蔬菜和水果，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸、燒烤等食物。定期定量服藥，以便病患能夠盡快康復(fù)。
  • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院
    建議高血壓病患進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、騎自行車、游泳和跳廣場(chǎng)舞，但需要注意必須在血壓控制達(dá)標(biāo)的前提下進(jìn)行。如果血壓高于160和100毫米汞柱，就不可以運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樾难芎湍X血管不良事件的風(fēng)險(xiǎn)增加。其次，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是科學(xué)的，最高心率不超過(guò)百分之八十。如果在鍛煉中感到不舒服，立即停止。
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什么是肺源性心臟病
肺源性心臟病是指肺組織或肺動(dòng)脈及其分支發(fā)生病變，如肺部疾病、肺血管病變、胸廓畸形或呼吸中樞障礙等引起肺循環(huán)阻力增加，引發(fā)肺動(dòng)脈高壓而導(dǎo)致的一組病變，主要是因?yàn)橹夤?、肺疾病，胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性疾病，肺血管疾病引起疾病，治療時(shí)要控制感染，通暢呼吸道，糾正缺氧和二氧化碳潴留，控制心力衰竭。
肺源性心臟病嚴(yán)重嗎
肺源性心臟病嚴(yán)重與否主要根據(jù)肺部及心功能影響。發(fā)病早期一般不嚴(yán)重，晚期會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭、心力衰竭、休克等，病情較嚴(yán)重。
肺源性心臟病晚期能活多久
肺源性心臟病晚期能活多久不固定，積極治療一般不會(huì)影響存活時(shí)間，晚期可出現(xiàn)許多并發(fā)癥，如呼吸衰竭或心力衰竭疾病，危及生命。
缺血性心肌病能治愈嗎
缺血性心肌病因心臟受損嚴(yán)重，在臨床無(wú)法達(dá)到完全治愈。但可以通過(guò)積極和規(guī)范的治療，很好地緩解和改善心衰和心絞痛等癥狀。癥狀有所改善后，在生活中應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)，保持良好的休息，才能保證較好的生活質(zhì)量。避免情緒波動(dòng)、外感、受傷等誘發(fā)因素，從而減少心肌缺血的復(fù)發(fā)。
充血性心力衰竭分級(jí)
充血性心力衰竭的分為四級(jí)，心力衰竭第一級(jí)，主要表現(xiàn)為患者日常體力活動(dòng)受限，不明顯，癥狀也比較輕。心力衰竭的二級(jí)，主要是患者日常的活動(dòng)輕度的受限，動(dòng)作慢于正常人，但這個(gè)時(shí)候問(wèn)題還不是很嚴(yán)重。心力衰竭等三級(jí)，患者日常體力活動(dòng)明顯的受限，步行以及簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)等，無(wú)法正常者或獨(dú)立地完成。心力衰竭第四級(jí)，心力衰竭四級(jí)為心力衰竭的終末期，這個(gè)時(shí)候患者，可能沒(méi)有辦法完全的進(jìn)行日常活動(dòng)，需要在專人的護(hù)理下才可以生活。