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鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值及功效
病情描述:
前幾天的時(shí)候我在逛街的時(shí)候買回來一些鵪鶉蛋，鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    鵪鶉蛋可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)的鐵元素，而且可以補(bǔ)充身體內(nèi)的核元素和維生素a，有優(yōu)質(zhì)的磷脂能夠使人體吸收，可以有效的起到補(bǔ)腎的作用，但是胃腸道不好的時(shí)候要盡量的少吃一些，當(dāng)用腦過度的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍g鶉蛋，能補(bǔ)充身體內(nèi)的營養(yǎng)，日常當(dāng)中還要注意身體的保暖。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    鵪鶉蛋可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，有很好的滋補(bǔ)作用，而且能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的微量元素，有很多的維生素a，鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值是非常的高的，對(duì)補(bǔ)腎有很好的作用，是一種非常美味的食物，日常生活中還要保持一個(gè)良好的心態(tài)，在情緒上不要有太大的波動(dòng)，避免生氣，避免著急。
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紅細(xì)胞偏低有什么危害
紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候，還會(huì)影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長時(shí)間紅細(xì)胞偏低，還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
貧血怎么治療
貧血的治療方法，要根據(jù)具體的致病原因來決定，如果是缺乏鐵元素引起的貧血，可以服用鐵劑來治療；免疫障礙引起的貧血，就可以進(jìn)行免疫治療注射激素；慢性的再生性障礙貧血，可以進(jìn)行環(huán)孢素聯(lián)合激素治療；嚴(yán)重和年老患者可進(jìn)行輸血治療。
貧血的癥狀
在我們的各個(gè)年齡段都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測(cè)中能夠明確的檢測(cè)出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃眢w乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時(shí)會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會(huì)使孩子的生長發(fā)育落后。
為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。
血常規(guī)能查貧血嗎
定期進(jìn)行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當(dāng)中血紅細(xì)胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過觀察紅細(xì)胞總數(shù)以及血小板來觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。