牙線可以天天使用,正確使用牙線有助于清潔牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?,預(yù)防牙齦炎和齲齒。牙線的使用頻率主要與口腔衛(wèi)生需求、牙齒排列情況、牙齦健康狀況以及個(gè)人飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。
日常刷牙難以徹底清潔牙縫,牙線能輔助清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?,建議每天使用一次。
牙齒排列不整齊的人群牙縫容易殘留食物,更需要每天使用牙線清潔,避免牙菌斑堆積。
牙齦健康的人群可以每天使用牙線,牙齦出血或發(fā)炎時(shí)應(yīng)減少使用頻率,待炎癥緩解后再恢復(fù)。
經(jīng)常食用易塞牙食物的人群應(yīng)增加牙線使用頻率,及時(shí)清理牙縫中的食物殘?jiān)?/p>
使用牙線時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免損傷牙齦,同時(shí)配合正確的刷牙方法,保持口腔清潔。