小兒便秘可通過腹部按摩、調(diào)整飲食、補充水分、使用藥物等方式快速緩解。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
順時針輕柔按摩患兒臍周,促進(jìn)腸蠕動。家長需每日固定時間按摩,配合屈腿運動效果更佳。
增加西梅泥、火龍果等高膳食纖維輔食,減少精米白面攝入。建議家長記錄飲食日志,觀察排便改善情況。
每日分次飲用溫水,母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳次數(shù)。家長需注意觀察尿量,防止脫水加重便秘。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用開塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物,避免長期依賴刺激性瀉劑。
日??勺層變憾噙M(jìn)行爬行訓(xùn)練,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧需及時就醫(yī)。