軟組織損傷是指皮膚、肌肉、韌帶、肌腱等非骨性結(jié)構(gòu)因外力作用導(dǎo)致的機(jī)械性損傷,常見類型包括挫傷、拉傷、扭傷、撕裂傷等。
外力直接作用于軟組織導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,表現(xiàn)為局部腫脹、淤青,可通過冷敷和壓迫包扎緩解。
肌肉或肌腱因過度牽拉出現(xiàn)部分纖維斷裂,伴隨疼痛和活動(dòng)受限,需制動(dòng)并配合抗炎藥物治療。
關(guān)節(jié)周圍韌帶因異常扭轉(zhuǎn)發(fā)生損傷,典型癥狀為關(guān)節(jié)不穩(wěn)和壓痛,需使用支具固定并避免負(fù)重。
銳器或強(qiáng)大外力導(dǎo)致軟組織完全斷裂,可能出現(xiàn)開放性傷口,需清創(chuàng)縫合并預(yù)防感染。
急性期應(yīng)遵循RICE原則(休息、冰敷、加壓、抬高),恢復(fù)期逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,嚴(yán)重?fù)p傷需及時(shí)就醫(yī)評估。