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產后尿頻總是有尿意怎么辦
病情描述:
我生了一個孩子，生過孩子之后發(fā)現(xiàn)自己的體質特別的差，產后尿頻總是有尿意怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    產后尿頻總是有尿意可通過盆底肌鍛煉、調整飲水習慣、藥物治療、物理治療等方式改善。產后尿頻通常由盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、激素水平波動、膀胱過度活動癥等因素引起。

    1、盆底肌鍛煉

    產后盆底肌松弛可能導致膀胱控制力下降，建議每天進行凱格爾運動，通過收縮會陰肌肉幫助增強盆底肌力量，改善尿頻癥狀。

    2、調整飲水習慣

    避免一次性大量飲水，改為少量多次飲水，減少咖啡、茶等利尿飲品的攝入，有助于緩解尿頻癥狀。

    3、藥物治療

    泌尿系統(tǒng)感染可能引起尿頻尿急，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治療，同時可能伴有排尿疼痛、尿液渾濁等癥狀。

    4、物理治療

    膀胱過度活動癥可能導致尿頻，可通過生物反饋治療、電刺激等物理療法改善膀胱功能，通常與尿急、夜尿增多等癥狀相關。

    建議保持會陰部清潔，避免憋尿，如癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查，排除其他泌尿系統(tǒng)疾病。

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