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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牙齒缺失的預(yù)防
病情描述:
我的牙齒并不是特別的好，我一直擔(dān)心出現(xiàn)牙齒缺失的情況，該怎么樣進行預(yù)防??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉京津 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院

    牙齒缺失的預(yù)防方法主要有保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、合理飲食、避免外傷等。

    1、口腔衛(wèi)生

    每日早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，可有效清除牙菌斑，預(yù)防齲齒和牙周病導(dǎo)致的牙齒缺失。

    2、定期檢查

    每半年進行一次專業(yè)潔牙和口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒、牙周炎等問題并及時治療。

    3、合理飲食

    控制高糖食物攝入，增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，有助于維持牙齒和牙槽骨健康。

    4、避免外傷

    運動時佩戴護齒器具，避免用牙齒開瓶蓋等危險行為，防止牙齒因外力撞擊脫落。

    建議戒煙限酒，適當(dāng)補充維生素C，出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動等異常情況及時就醫(yī)。

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