口腔潰瘍通常由局部創(chuàng)傷、精神壓力、飲食刺激、維生素缺乏等因素引起,維生素B族或鐵鋅等微量元素缺乏僅為常見誘因之一。
牙齒刮傷口腔黏膜或刷牙過猛可能導(dǎo)致潰瘍,建議使用軟毛牙刷,避免進(jìn)食尖銳食物。
長期焦慮緊張會降低黏膜修復(fù)能力,可通過冥想、規(guī)律作息緩解癥狀。
過量攝入辛辣、酸性食物易刺激黏膜,發(fā)作期應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)飲食。
維生素B2、B12或鐵鋅缺乏可能影響?zhàn)つごx,需檢測后針對性補(bǔ)充復(fù)合維生素或微量元素制劑。
反復(fù)發(fā)作超過兩周或伴隨發(fā)熱等癥狀時,需排除白塞病等免疫性疾病可能,建議口腔科就診評估。