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兒童呼吸道疾病的預(yù)防
病情描述:
經(jīng)常性的反復(fù)呼吸道感染，兒童呼吸道疾病的預(yù)防有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    兒童呼吸道疾病預(yù)防可通過疫苗接種、環(huán)境清潔、合理飲食、適度運動等方式實現(xiàn)。常見呼吸道疾病包括感冒、支氣管炎、肺炎等，多數(shù)可通過日常措施有效降低發(fā)病概率。

    1、疫苗接種

    按時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可顯著減少特定病原體感染。家長需遵循免疫規(guī)劃程序，及時補種加強(qiáng)針。

    2、環(huán)境清潔

    保持室內(nèi)通風(fēng)，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器降低粉塵濃度。家長需避免在兒童活動區(qū)域吸煙。

    3、合理飲食

    保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補充維生素C和鋅元素?？墒秤梦魉{(lán)花、獼猴桃、深海魚等增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。

    4、適度運動

    每日戶外活動有助于改善肺功能，但需避免霧霾天氣外出。建議選擇跳繩、游泳等有氧運動。

    兒童出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸急促等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行用藥。冬季注意增減衣物，流感季減少人群密集場所暴露。

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兒童哮喘冬天怎么預(yù)防
兒童患哮喘時，在冬天可通過避免接觸冷空氣、避免被動吸煙、避免接觸過敏原、避免劇烈運動等方法進(jìn)行預(yù)防。 1.避免接觸冷空氣：受冷空氣刺激氣道，使平滑肌收縮、痙攣，會誘發(fā)哮喘?；純涸诤浼竟?jié)盡量減少外出，必須外出時需添加衣物并戴上口罩等，避免與冷空氣接觸。 2.避免被動吸煙：煙霧刺激會對氣管構(gòu)成慢性損害，使氣道處于高反應(yīng)狀態(tài)，從而誘發(fā)哮喘，所以家長要戒煙，避免讓患兒吸二手煙。 3.避免接觸過敏原：哮喘患者的氣道處于高反應(yīng)狀態(tài)，接觸過敏原后常會使哮喘發(fā)作，所以要避免讓患兒接觸過敏原。如不清楚過敏原，盡量避免與花粉、塵螨、動物毛屑等接觸，避免吃魚、蝦、蟹之類的海鮮。 4.避免劇烈運動：進(jìn)行劇烈運動時，可因過度換氣使氣管出現(xiàn)反射性痙攣，導(dǎo)致哮喘發(fā)作，在冬天不可讓患兒進(jìn)行劇烈運動。
臉紅是什么大病的前兆
臉紅可能因患有高血壓、紅細(xì)胞增多、肺結(jié)核、感染、風(fēng)心病、結(jié)締組織性疾病引起。 1.高血壓：臉紅若伴有頭暈、眩暈、四肢麻木等癥狀，可能因高血壓引起，需監(jiān)測血壓情況。 2.紅細(xì)胞增多：臉紅呈酒醉狀，需檢查血紅蛋白，觀察血紅蛋白有無升高，或有無存在紅細(xì)胞增多癥的可能。 3.肺結(jié)核：臉紅若伴有咳嗽、低熱、盜汗等癥狀，需警惕肺結(jié)核類疾病。 4.感染：臉紅伴有發(fā)熱癥狀，可能因患有發(fā)熱性、感染性疾病引起。 5.風(fēng)心?。好娌烤植堪l(fā)紅、雙側(cè)臉頰部呈紫紅狀，可能因風(fēng)心病引起。 6.其他疾?。耗橆a部發(fā)紅，并出現(xiàn)蝶形紅斑，可能患有結(jié)締組織疾病。
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發(fā)燒時不可以喝冰水，以免導(dǎo)致發(fā)燒加重、刺激腸胃、誘發(fā)心血管痙攣等，應(yīng)適量喝常溫水或偏溫水。 1.發(fā)燒加重：發(fā)燒時最好喝常溫水或溫開水，有利于散熱。如發(fā)燒期間喝冰水，冰水進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，體溫快速下降，血管收縮，不利于機(jī)體散熱和血液供應(yīng)，會使發(fā)燒癥狀更加嚴(yán)重。 2.刺激腸胃：發(fā)燒時胃內(nèi)溫度相應(yīng)提高，胃黏膜存在不同程度充血表現(xiàn)，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痙攣，伴隨劇烈胃痛癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致糜爛性胃炎或胃潰瘍。 3.導(dǎo)致心血管痙攣：發(fā)燒時喝冰水，會因體溫快速下降誘發(fā)心血管痙攣，如本身就患有冠心病等缺血性心臟病，可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
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