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盆底肌筋膜疼痛綜合征可通過物理治療、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式治療。盆底肌筋膜疼痛綜合征通常由肌肉勞損、炎癥刺激、神經(jīng)壓迫、心理因素等原因引起。

1、物理治療

盆底肌筋膜疼痛綜合征可能與長期久坐、運(yùn)動(dòng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為會(huì)陰區(qū)鈍痛、排尿困難等癥狀?？刹捎门璧准‰姶碳?、超聲波治療等物理療法緩解肌肉痙攣。

2、藥物治療

盆底肌筋膜疼痛綜合征可能與慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為性交痛、排便疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸替扎尼定片、加巴噴丁膠囊等藥物。

3、心理干預(yù)

盆底肌筋膜疼痛綜合征可能與焦慮抑郁等心理因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛程度與體征不符等癥狀。建議通過認(rèn)知行為療法配合腹式呼吸訓(xùn)練進(jìn)行干預(yù)。

4、手術(shù)治療

盆底肌筋膜疼痛綜合征若合并嚴(yán)重器質(zhì)性病變，可考慮行陰部神經(jīng)減壓術(shù)或盆腔粘連松解術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)?？漆t(yī)生評估確認(rèn)。

日常應(yīng)避免久坐久站，可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，疼痛發(fā)作時(shí)可嘗試溫水坐浴緩解癥狀，若持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)。