牙齒不齊矯正過程中需要注意口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、定期復(fù)診和避免不良習(xí)慣。
矯正期間需加強(qiáng)刷牙,使用牙縫刷和沖牙器清潔托槽周圍,防止齲齒和牙齦炎。建議每餐后刷牙,避免食物殘渣滯留。
避免啃咬硬物、粘性食物及高糖飲食,防止托槽脫落或牙齒脫礦??蛇x擇軟質(zhì)食物如粥、面條,水果建議切塊食用。
嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的復(fù)診周期,通常4-6周一次,便于及時調(diào)整矯治力度并監(jiān)測牙齒移動情況。
糾正咬筆、單側(cè)咀嚼等行為,禁止自行掰動矯治器。若出現(xiàn)托槽松動或鋼絲扎嘴,應(yīng)及時就診處理。
矯正期間建議使用含氟牙膏,佩戴運(yùn)動護(hù)齒套防止外傷,并配合正畸蠟緩解黏膜不適。