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預(yù)防阻生齒可通過(guò)口腔衛(wèi)生維護(hù)、定期口腔檢查、合理飲食及早期干預(yù)矯正等方式實(shí)現(xiàn)。

1、口腔衛(wèi)生：

堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，減少食物殘?jiān)鼫?，降?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/3ux51zaqk2wdzot.html" target="_blank">牙齦炎癥風(fēng)險(xiǎn)，避免牙周病導(dǎo)致牙齒排列異常。

2、定期檢查：

每半年至一年進(jìn)行口腔檢查，通過(guò)X光片監(jiān)測(cè)智齒生長(zhǎng)方向，發(fā)現(xiàn)潛在阻生傾向時(shí)可及時(shí)干預(yù)。

3、飲食調(diào)整：

避免長(zhǎng)期食用過(guò)于精細(xì)軟糯的食物，適當(dāng)咀嚼粗纖維食物促進(jìn)頜骨發(fā)育，減少牙齒擁擠概率。

4、早期矯正：

青少年期發(fā)現(xiàn)牙列擁擠或頜骨發(fā)育異常時(shí)，可通過(guò)正畸治療調(diào)整牙齒位置，為智齒萌出預(yù)留空間。

日常注意避免用舌推擠牙齒的不良習(xí)慣，出現(xiàn)牙齦腫痛或牙齒移位癥狀時(shí)需盡早就醫(yī)評(píng)估。