肺栓塞無法完全預(yù)知,但可通過識別高危因素、監(jiān)測早期癥狀、定期體檢和評估遺傳風險降低發(fā)生概率。
長期臥床、肥胖、吸煙等生活方式因素會增加血栓形成風險,建議通過適度運動和戒煙進行干預(yù)。
不明原因呼吸困難、胸痛或咯血可能是肺栓塞征兆,出現(xiàn)這些癥狀需立即就醫(yī)檢查。
血液凝固功能檢測和下肢靜脈超聲能發(fā)現(xiàn)潛在血栓,尤其適用于術(shù)后或長期服藥人群。
凝血因子V突變等遺傳性疾病會導(dǎo)致血栓傾向,有家族史者應(yīng)進行基因檢測和預(yù)防性抗凝治療。
保持充足水分攝入和避免久坐不動有助于預(yù)防靜脈血栓,高風險人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取預(yù)防措施。