花斑癬的預(yù)防方法主要有保持皮膚清潔干燥、避免高溫潮濕環(huán)境、合理使用抗真菌產(chǎn)品、增強(qiáng)免疫力等。
每日用溫和清潔產(chǎn)品洗澡,出汗后及時擦干,尤其注意頸部、胸背等易出汗部位,避免馬拉色菌過度繁殖。
穿著透氣棉質(zhì)衣物,夏季使用空調(diào)降低環(huán)境濕度,避免長時間處于高溫高濕環(huán)境誘發(fā)真菌生長。
易復(fù)發(fā)者可遵醫(yī)囑定期使用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑,每周1-2次局部涂抹預(yù)防復(fù)發(fā)。
保證充足睡眠,均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,適當(dāng)運(yùn)動改善體質(zhì),減少因免疫力下降導(dǎo)致的復(fù)發(fā)。
花斑癬患者應(yīng)避免與他人共用毛巾衣物,夏季可提前使用抗真菌沐浴露預(yù)防,出現(xiàn)白斑擴(kuò)散需及時就醫(yī)。