權(quán)威問(wèn)答
小兒咳嗽鼻塞可通過(guò)推拿緩解癥狀，常用手法有開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)、清肺經(jīng)等，操作時(shí)需注意力度輕柔并配合穴位刺激。
用拇指從眉心交替直推至前發(fā)際，重復(fù)進(jìn)行可疏風(fēng)解表，緩解鼻塞。家長(zhǎng)需固定患兒頭部，每次推拿30-50次。
雙手拇指從眉頭分推至眉梢，有助于發(fā)散風(fēng)寒。家長(zhǎng)需用指腹輕緩?fù)苿?dòng)，配合開天門效果更佳。
以中指指腹按揉太陽(yáng)穴，能緩解頭痛和鼻部不適。建議家長(zhǎng)順時(shí)針揉動(dòng)1-2分鐘，力度以患兒不抗拒為宜。
從無(wú)名指指根向指尖直推，可宣肺止咳。家長(zhǎng)需保持手指潤(rùn)滑，避免摩擦皮膚，每次推100-300次。
推拿前后保持環(huán)境溫暖，配合飲用溫水效果更好。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除呼吸道感染等疾病。
