權(quán)威問(wèn)答
小兒哮喘可通過(guò)避免過(guò)敏原、保持室內(nèi)濕度、呼吸訓(xùn)練、食療等自然療法輔助緩解。哮喘發(fā)作通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、情緒波動(dòng)等因素引起。
塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過(guò)敏原易誘發(fā)哮喘，家長(zhǎng)需定期清潔床品并使用防螨罩，避免使用地毯和毛絨玩具。
干燥空氣會(huì)刺激氣道，建議家長(zhǎng)使用加濕器維持40%-60%濕度，同時(shí)注意通風(fēng)避免霉菌滋生。
腹式呼吸和縮唇呼吸有助于改善肺功能，家長(zhǎng)可帶孩子參加專業(yè)呼吸康復(fù)訓(xùn)練，每日重復(fù)進(jìn)行。
適量食用百合、銀耳、白蘿卜等潤(rùn)肺食物，避免海鮮、冷飲等易致敏和刺激性食物。
自然療法需配合規(guī)范藥物治療，急性發(fā)作時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)立即使用醫(yī)生處方的支氣管擴(kuò)張劑，并定期復(fù)查調(diào)整治療方案。
