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女性脫發(fā)嚴重可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺乏、頭皮疾病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、營養(yǎng)補充、?？圃\療等方式改善。

1、遺傳因素：

家族性脫發(fā)可能導致毛囊對雄激素敏感，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊劑、螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物延緩進展，需在醫(yī)生指導下使用。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：

產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常時激素波動會導致休止期脫發(fā)?？赡芘c黃體酮不足、促甲狀腺激素升高等有關(guān)，常伴隨月經(jīng)紊亂、疲勞等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、戊酸雌二醇片等調(diào)節(jié)。

3、營養(yǎng)缺乏：

長期節(jié)食或鐵蛋白低于30μg/L會引發(fā)彌漫性脫發(fā)。日常需增加紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富鐵食物攝入，必要時補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸鋅顆粒、復合維生素B片等。

4、頭皮疾?。?/h3>

脂溢性皮炎或頭皮銀屑病會導致局部脫發(fā)，通常與馬拉色菌感染、角質(zhì)層異常增生有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑、鱗屑?？蛇x用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、鹵米松乳膏等外用制劑控制炎癥。

建議每日梳頭按摩頭皮促進血液循環(huán)，避免過度燙染，若脫發(fā)量超過100根/日或出現(xiàn)斑禿需及時就診皮膚科。