權(quán)威問答
眼袋大可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美手術(shù)等方式消除。眼袋通常由熬夜、衰老、過敏反應(yīng)、遺傳性眶隔松弛等原因引起。
生理性水腫導(dǎo)致眼袋時(shí)，可用冷藏后的茶包或冷毛巾敷眼10分鐘，促進(jìn)血管收縮減輕腫脹。避免用力揉搓眼部皮膚。
長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加重眼周循環(huán)障礙，建議保持7-8小時(shí)睡眠，睡前2小時(shí)限制飲水。枕頭高度以15厘米為宜。
用無名指從內(nèi)向外輕壓眶骨緣，配合含咖啡因的眼霜進(jìn)行提拉按摩。每日早晚各一次，每次3-5分鐘。
頑固性眼袋可能與眶隔脂肪疝出有關(guān)，表現(xiàn)為晨起加重、伴隨淚溝凹陷。可通過內(nèi)切眼袋術(shù)或激光溶脂改善，術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
日常減少高鹽飲食攝入，佩戴防藍(lán)光眼鏡緩解視疲勞，若眼袋持續(xù)加重伴紅腫需排查腎臟或甲狀腺疾病。
