痛經(jīng)可通過熱敷、服用止痛藥、激素治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等原因引起。
下腹部熱敷有助于放松子宮肌肉,緩解痙攣性疼痛,可使用熱水袋或暖宮貼,溫度不宜過高避免燙傷。
非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成,建議經(jīng)期開始時服用效果更佳。
短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可調(diào)節(jié)激素水平,適用于合并月經(jīng)紊亂的痛經(jīng)患者。
腹腔鏡手術(shù)可治療子宮內(nèi)膜異位癥,子宮神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性痛經(jīng),需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。
經(jīng)期避免生冷飲食,適量飲用姜茶或熱牛奶,保持充足睡眠有助于減輕痛經(jīng)癥狀,持續(xù)劇烈疼痛建議婦科就診。