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多數(shù)孩子在2-3歲可以逐漸脫離尿不濕，具體時(shí)間與膀胱控制能力、語(yǔ)言表達(dá)能力和家長(zhǎng)引導(dǎo)方式等因素有關(guān)。

1、生理發(fā)育

18-24個(gè)月幼兒膀胱容量增大，排尿間隔延長(zhǎng)，部分孩子白天可初步控制排尿，家長(zhǎng)需觀察孩子排尿信號(hào)并定時(shí)提醒如廁。

2、語(yǔ)言能力

孩子能清晰表達(dá)如廁需求是脫尿不濕的關(guān)鍵，家長(zhǎng)需通過(guò)繪本或游戲引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)排尿排便相關(guān)詞匯。

3、行為訓(xùn)練

選擇夏季開(kāi)始如廁訓(xùn)練，準(zhǔn)備兒童坐便器并建立固定排便時(shí)間，白天改用訓(xùn)練褲，家長(zhǎng)需耐心鼓勵(lì)避免責(zé)罵。

4、個(gè)體差異

早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩兒童可能延后至3-4歲，夜間尿床可能持續(xù)到5-7歲，家長(zhǎng)需根據(jù)兒科醫(yī)生評(píng)估調(diào)整訓(xùn)練進(jìn)度。

訓(xùn)練期間保持飲食清淡，避免睡前過(guò)量飲水，選擇易穿脫的棉質(zhì)衣物，如持續(xù)出現(xiàn)尿路感染或抗拒行為應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。