新生兒頭型長可通過調(diào)整睡姿、使用定型枕、增加俯臥時間、物理治療等方式改善,通常與產(chǎn)道擠壓、睡姿不當、顱縫早閉、斜頸等因素有關。
建議家長每2-3小時交替變換寶寶左右側(cè)臥和平躺睡姿,避免單側(cè)頭部長期受壓,哺乳時也需注意更換左右手臂抱姿。
選擇中間凹陷的嬰兒專用定型枕,能均勻分散頭部壓力,家長需每日檢查枕頭是否保持干燥清潔。
在清醒狀態(tài)下每天分次進行俯臥訓練,每次3-5分鐘,需家長全程監(jiān)護防止窒息,有助于增強頸部肌肉力量。
若伴有斜頸或顱縫早閉,可能與胸鎖乳突肌攣縮或遺傳因素有關,表現(xiàn)為頭部傾斜、面部不對稱,需在兒科醫(yī)生指導下進行康復訓練或佩戴矯形頭盔。
日??啥嘧寣殞氃诓煌较蚧?,避免固定體位,若6個月后頭型仍無改善或出現(xiàn)異常凸起,建議及時就診小兒神經(jīng)外科或康復科評估。