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痘印可通過(guò)外用藥物、醫(yī)美治療、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善，通常由炎癥后色素沉著、皮膚損傷修復(fù)異常、角質(zhì)代謝紊亂、遺傳因素等原因引起。

1、外用藥物

氫醌乳膏通過(guò)抑制酪氨酸酶減少黑色素合成，復(fù)方熊果苷乳膏具有抗氧化和淡化色素作用，積雪苷霜軟膏能促進(jìn)皮膚修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律使用。

2、醫(yī)美治療

光子嫩膚利用選擇性光熱作用分解色素，化學(xué)換膚通過(guò)果酸促進(jìn)角質(zhì)剝脫，點(diǎn)陣激光刺激膠原重塑。治療次數(shù)和方案需根據(jù)痘印類型制定。

3、皮膚護(hù)理

每日使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品有助于抗氧化和抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)，防曬霜須選擇SPF30以上并每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂，避免摩擦或擠壓痘印部位。

4、飲食調(diào)整

增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，補(bǔ)充鋅元素促進(jìn)傷口愈合，限制高糖高脂飲食減少皮脂分泌，每日飲水保持皮膚代謝。

新生紅色痘印以抗炎修復(fù)為主，陳舊性褐色痘印需聯(lián)合多種治療手段，日常需堅(jiān)持防曬避免色素加深，若伴隨頑固痘坑需結(jié)合皮下分離等專業(yè)治療。